خصائص مفيدة من الصنوبر والجوز
يستغرق الصنوبر ما يزيد قليلاً عن عام حتى ينضج. هذه ليست صغيرة على الإطلاق، بالإضافة إلى ذلك، من شجرة ضخمة واحدة، يمكنك جمع ما لا يزيد عن 12 كجم من المكسرات اللذيذة. بمعرفة ذلك، يصبح من الواضح سبب ارتفاع سعر الصنوبر في متاجرنا.
خصائص مفيدة من الصنوبر والجوز كما أنها تلعب دورًا مهمًا في تحديد تكلفة المنتج النهائي. تتكون معظم نواة الأرز السيبيري (حوالي 64٪) من زيت عالي الجودة. كما أنها تحتوي على بروتينات سهلة الهضم والتي تحظى بتقدير خاص من قبل البشر - ما يزيد قليلاً عن 17٪.
الأرز مشبع أحماض أمينية، والتي يوجد بها ما يصل إلى 19 عنصرًا في المنتج. وتشمل الأحماض الأمينية ناقصة وأساسية.
يتم تمثيل تركيبة فيتامين الصنوبر بالمجموعة التالية: الثيامين والنياسين والريتينول والريبوفلافين والتوكوفيرول.
حبات الأرز غنية أيضًا بالكربوهيدرات - النشا والسكروز والألياف والسكريات والبنتوزان والجلوكوز والدسترين والفركتوز.
الخصائص المفيدة للصنوبر لها تأثير إيجابي على صحة الأشخاص الذين يتناولونها. بالإضافة إلى ذلك، تتميز ثمار الأرز قابلية هضم عالية.
يوصى باستخدام حبوب الصنوبر من قبل السكان الذكور الذين يعانون من مشاكل في المجال الجنسي.
تكوين العناصر الغذائية في الصنوبر ضروري بشكل خاص للكائن الحي النامي والمتناميلذلك يجب إدراجها في النظام الغذائي للنساء اللاتي يخططن لأن يصبحن أمهات. الصنوبر له تأثير إيجابي على تكوين حليب الثدي عند إرضاع الطفل.
يلاحظ سكان سيبيريا الفعالية الخاصة لجوز الصنوبر وزيوته في علاج الأمراض الجلدية. في بعض الحالات، يمكن لهذا النبات أن يساعد و لسرطان الجلد.
تعليقات
حتى الأطعمة الصحية لا ينبغي إساءة استخدامها. خلاف ذلك، يمكنك تحقيق التأثير المعاكس، الذي لن تكون سعيدا جدا به.