فوائد الفراولة

أثناء الاستمتاع بهذا التوت العطري واللذيذ، قليل من الناس يتساءلون عن فوائد الفراولة. ولكن هذا علاج وقائي طبيعي ممتاز لأمراض أجهزة الرؤية والأمراض ذات الطبيعة السرطانية.

ينصح بتناول الفراولة للنساء خلال فترة الحمل، حيث أن حمض الفوليك الذي تحتويه يمنع حدوث العيوب الخلقية للجنين.

بسبب المحتوى العالي من الفيتامينات، يمكن للفراولة أن تزيد من مقاومة الجسم الطبيعية للعوامل الخارجية. تعوض الفراولة نقص الفيتامينات أثناء نقص الفيتامينات الموسمي.

تعود فوائد الفراولة إلى وجود اليود في لبها، وهو أمر ضروري للعمل الكامل للجهاز العصبي والدماغ، وهو أمر مهم بشكل خاص لكبار السن.

تساعد الفراولة في علاج مشاكل الإثارة الجنسية. وهنا يتأثر الجهاز التناسلي بالزنك الموجود في بذور التوت الصغيرة.

خلال موسم الاثمار، يمكن استخدام الفراولة كمنتج تجميلي طبيعي كامل. ما عليك سوى هرس التوت ووضعه على بشرة وجهك ويديك. بعد هذه الإجراءات البسيطة والممتعة، سوف يشكرك الجلد بمرونة غير عادية، ولن يكون هناك أي أثر للبثور المزعجة.

للفراولة القدرة على خفض مستويات السكر في الدم، لذا فهي مفيدة جدًا لمرض السكري.

ومع ذلك، مع كل فوائد هذا التوت، لا ينبغي لأحد أن ينسى أنه منتج غذائي مثير للحساسية إلى حد ما.وفي حالة حدوث أي طفح جلدي، يجب التوقف عن استخدامه لفترة واستشارة الطبيب.