طريقة العلاج الذاتي. هو المعالج نفسه.
مرحبًا.
أوجه انتباهكم إلى طريقة العلاج الذاتي التي أستخدمها بنشاط. تزيد الطريقة من الصحة والحيوية بكافة أشكالها. أفهم أن مثل هذه الإعلانات الطنانة هي بمثابة كذبة.
(مؤلف النص والطريقة أنا. إذا رأى المشرفون أنه من المناسب نقل الموضوع، فأنا أثق بقرارهم)
الطريقة قوية – أنا أحكم بنفسي.
تخيل أمامك كرة سوداء قطرها حوالي 5-7 سم وعلى مسافة 10-30 سم من الجسم. على ارتفاع - تقريبًا بين السرة والضفيرة الشمسية. أسود نقي، مملوء بنفس الداخل. وتحتاج إلى... أن تمنح نفسك لهذه الكرة السوداء - وهذا يعني "أنا" الخاص بك، ووعيك بالكامل - وما يتم تحقيقه كأجزاء من الوعي، وكل ما يمكنك الوصول إليه في السعي إلى أعماق نفسك - كل هذا ..... يستسلم للكرة السوداء - التي خلقها الممارس لنفسه أمامه مباشرة.. ينفصل عن نفسه ويستسلم. - أفهم أن هذا يبدو وكأنه نوع من عبادة الشيطان، مثل القمامة، ولكن... عندما كنت مريضًا جدًا، تم علاجي بهذا بنشاط. لم أهتم بمدى هراء أو هراء - لقد تم طمأنتي أنه مجرد لون - دون أي أشكال أو وسطاء أو مراجع.
النسخة الموصوفة أعلاه من العطاء الذاتي هي التدريب - بأقصى قدر من كثافة العائد. عادة ليست هناك حاجة لزيادة الشدة إلى الحد الأقصى.
التأثير يتطلب جهدا صادقا. نعم، إنه أمر مخيف أن تعطي نفسك للكرتك. لكن إذا تغلبت على الخوف، سيكون هناك تأثير ملموس - لا أريد أن أشيد به.
على مدى سنوات ممارسة الكرة السوداء، لا أستطيع أن أقول إن روحي أو قدرتي على الحب تضررت، ببساطة لأنه لم يكن الأمر كذلك. لا أعتقد أن اللون الأسود شر. لقد تمكنت من صياغة الطريقة بدقة في شكلها الحالي منذ حوالي شهرين.
اضبط موقع الكرة وحجمها وفقًا لمشاعرك - حيث تكون أكثر ملاءمة وأكثر متعة. ربما يكون أكثر ملاءمة لشخص ما أن يضع الكرة داخل الجسم. لا تبالغ في حجم الكرة - أفضل تأثير هو الحجم الأمثل.
عندما أتقنت هذه الطريقة، زاد فخري في بعض الأحيان، ولم يكن لدى عقلي الوقت للتكيف مع نموه.
طرق تطبيع النظرة العالمية والنفسية:
1) "أنا وهم" - تخيل "أنا" بالكامل على أنها وهم. غير موجود حقا. "أنا أبدو لنفسي فقط أنني موجود." إنه أمر مخيف، ولكن إذا تغلبت على الخوف، فسوف ينشأ الإلهام والتجربة الروحية الجديدة - تطور الوعي. لم أتعرف على أي آثار سلبية من طريقة "أنا الوهم" خلال ممارستي الطويلة. الشيء الوحيد هو أن هناك خطرًا من الممارسة الدؤوبة لهذه الطريقة أثناء قيادة السيارة أو القيام بأشياء أخرى تتطلب الاهتمام.
2) القدرات لا تنشأ من الممارس نفسه، بل من خلال تعاونه مع الله من خلال الكرة.
أحيانًا أذكّر نفسي بأن هذه الكرة السوداء هي التي تحافظ على وعيي كبيرًا وتمنحني القدرات. ودوري في ذلك أقل منه.
3) في المراحل الأولى من إتقان الكرة، ساعدتني الطريقة "إذا كان هناك فخر، فهذا يعني أن الكرة لم تُمنح شيئًا بعد".
خيار قوي بشكل خاص: الجمع بين الاستسلام البسيط للذات والانفصال عن الذات. اسمحوا لي أن أشرح معنى الحيل: العودة البسيطة هي من الداخل إلى الخارج، من النفس إلى الكرة. والانفصال عن الذات هو عملية داخلية بحتة في أساس العقل، بما في ذلك خدعة "أنا وهم". كما يتخلى الإنسان عن مشاعره ورغباته وأفكاره.
هذا الخيار ممكن فقط عندما تكون الكرة قريبة من الجسم أو موجودة داخل الجسم - أحكم بنفسي. التمارين البدنية على التحمل، والجري، مفيدة جدًا في إتقان الطريقة، نظرًا لأن القدرة على التحمل التي توفرها الكرة ... يتم الشعور بها جيدًا أثناء الركض - أنا أحكم بنفسي.
ربما يجد شخص ما أنه من الممتع أو الأكثر فعالية إنشاء كرة أو عمود من الضوء الأبيض بدلاً من الأسود - وهذا أمر طبيعي بالطبع. ولكن بالنسبة لي، فإن اللون الأبيض يشفى بشكل أضعف بكثير، فهذا شيء آخر. قم بالتبديل والعمل بلون قطبي تلو الآخر - ليس على الفور، بعد استراحة تدوم عدة دقائق - حوالي 2 - على الأقل - حدد مدة الاستراحة بنفسك بناءً على أحاسيس الدماغ والوعي.
إذا كنت تمارس الكرات السوداء أو البيضاء بقوة شديدة، أثناء وجودك في بيئة قريبة وكثيفة مع الناس، فربما يمكنك إتلاف وعيهم أو صحتهم من خلال مجالك الحيوي أو نظرتك. -اعتقد. من الأفضل إتقان خيار قوي بشكل خاص - التأثير أقوى والعائد منه ليس الحد الأقصى.
بمعرفة الطريقة، عليك أن تكون حذرًا ولا تستسلم لاستفزازات الضربات العقلية - لا تضرب بقوة الفكر، ولا تواجه الكراهية. - عندما تمتلك القوة والقدرة على الانعزال عن نفسك، فإن العدوان يعيق طريقك، يا إلهي.
ولا تشرب الماء المفلور. - من الصنبور، ومعبأة في زجاجات، حيث تحتوي العلامة على F أو الفلورايد. أو النقش "يحتوي على الفلوريدات". إذا كنت تشرب مشروبًا مفلورًا، فما عليك سوى مقارنة تأثيرات المشروبات المفلورة وغير المفلورة.
مرحبًا.
أوجه انتباهكم إلى إضافة مهمة للطريقة من الرسالة الأولى لهذا الموضوع:
قم بإنشاء لون رمادي، ظل أقرب إلى اللون الرمادي الداكن. فهو يمتزج مع اللون الأسود، ويحيط به، ولكن يجب أن يكون جزء من السطح الأسود خاليًا من اللون الرمادي.القرب المكاني من الرمادي إلى الأسود، ونسبة السطح الأسود الخالي من الرمادي، ومقدار الرمادي - أثبت نفسك - حسب الأحاسيس وحسب معيار تحسين الرفاهية والتحمل والذكاء. ليست كمية اللون الرمادي هي المهمة، ولكن شكل اللون الأسود في اللون الرمادي. ولكن: لإتقان تركيبة اللون الأسود والرمادي بدون اللون الرمادي، عليك أولاً إتقان تأثير اللون الأسود بدون اللون الرمادي، الموصوف في البداية. وعندها فقط أضف اللون الرمادي. -من أجل استخدام اللون الرمادي بشكل صحيح في مزيج من الأسود والرمادي، فإن اللون الرمادي هو موصل.
منذ حوالي شهر اكتشفت تأثير اللون الرمادي عند إضافته إلى اللون الأسود.
مجرد خدعة متطورة: تخيل أن عمق وعيك - نفسك على هذا المستوى - لا نهائي. تخيل نفسك كفضاء الفضاء نفسه.
هل يمكنك أن تشرح بشيء من التفصيل لماذا هو أسود؟
وكيف ومن أين جاء لك هذا الأسلوب بالمعنى؟
أنا أثق بالطب التقليدي أكثر
بصراحة، أنا لا أثق في مثل هذه الأساليب للتطبيب الذاتي، ولكن إذا كانت تساعد شخصًا ما، فهذا رائع.
مرحبًا.
المزيد من الطرق: (يلزم استراحة بين ممارسات المكعب ورباعي الأسطح - على الأقل... عشرين ثانية.)
1) قم بإنشاء مكعب عقليًا يتكون من حواف سوداء فقط. رؤوس المكعب حادة. حواف المكعب مغطاة بسخاء باللون الرمادي، ولكن ليس بالكامل. جميع الأضلاع مرئية من خلال اللون الرمادي. طول الأضلاع 20-120 سم - يتم اختياره حسب الأحاسيس. يقع حول الممارس، أو يكون أحد الوجوه متجهًا للأمام، أو يتحول بمقدار 20-50 درجة إلى اليمين أو اليسار، أو لأعلى أو لأسفل، أو مزاحًا (من الأفضل ترك جزء من الجسم المادي على الأقل داخل المكعب) - أيًا كان. هو أكثر ملاءمة وأكثر متعة. يمكن أن يدور المكعب بشكل عشوائي، ويفضل أن يكون ذلك ببطء. إعطاء نفسك للون الأسود.ركز على التعامد المتبادل بين الحواف أو المستويات. وسمك الضلوع يكون بالشعور أو بالحدس.
يمكنك جعل وجوه المكعب مستويات سوداء، بينما يكون اللون الرمادي على هذه المستويات (القريبة) وداخل المكعب، حيث لا يوجد لون أسود (أعتقد أن هذا أفضل)، ولكن هناك رمادي وفراغ. -ومن ثم فمن الأفضل تقليل حجمه.
نشعر بالتأثير في أي نشاط يقوم به ممارس المكعب - وهذه ليست بالضرورة ممارسة روحية - تقريبًا أي نشاط به نشاط العقل والحمل الواقع عليه.
المكعب أفضل من رباعي السطوح، بالنسبة لي - لقد تحققت منه عمليًا. في بعض الروايات الأدبية، المكعب الأسود هو مصدر الشر، لكن الأمر ليس كذلك، فأنا أحكم بنفسي. المكعب هو أحد المواد الصلبة الأفلاطونية.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2) قم بإنشاء رباعي السطوح عقليًا، متساوي الأضلاع، حيث لا يوجد سوى حواف وقمم سوداء. لا توجد أسطح مستوية. لا يوجد مركز ولا مرتفعات. طول الضلوع 20 سم. سمك الأضلاع حوالي 1.5 سم.
جميع حواف رباعي الاسطح هي قطع مستقيمة، ويمكن تمديدها في كلا الاتجاهين على طول الخطوط المستقيمة التي تنتمي إليها الحواف.
عند كل قمة من رؤوس رباعي الأسطح، قم بتمديد الحواف المستقيمة التي تشكل هذا الرأس إلى طول حواف رباعي الأسطح الأصلي (الذي يبلغ طول ضلعه 20 سم). واتضح أن ثلاثة أجزاء مستقيمة تبرز الآن من كل قمة من رؤوس رباعي السطوح، وطولها يساوي طول حواف رباعي السطوح الأصلي.
قم بتوصيل نهايات الحواف الممدودة لكل قمة بأجزاء سوداء - لا تقم بتوصيل نهايات الحزم المختلفة - ثلاثة توائم مختلفة من الأجزاء البارزة من القمم. قم بتوصيل الأطراف فقط داخل الحزم. يمكن ملء المساحة الداخلية لرباعي السطوح باللون الرمادي.
التصميم جاهز ويعمل .
الموقع: أمامك أو بجانبك، على مستوى الضفيرة الشمسية أو مستوى آخر.
وهكذا حصلنا على خمسة رباعيات وجوه متساوية الأضلاع لها نفس طول الحواف ومرتبة بطريقة معينة.
اضبط سمك الأضلاع بحيث تكون مريحة للتخيل دون تشويه التأثير. من الممكن أن تستمر حواف رباعيات السطوح الناتجة من رؤوسها، لكن هذا لم يعد للفكر (أنا أحكم بنفسي). قم بتغيير حجم الهيكل إلى الحجم الأمثل. تمتلئ الأضلاع باللون الأسود من الداخل وليست أنبوبية.
يمكنك أيضًا ملء رباعيات السطوح بنوع من الألوان المتوهجة؛ قد لا يتطابق لون الحواف مع الحشوة في هذه الحالة.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
3) خلق عقليا رباعي الاسطح متساوي الأضلاع. أضلاعه متوهجة، ضوء أبيض (قد لا يكون نورك أبيض)، وداخله مملوء بلون البحر بقاع ضحل، وليس أزرق غامق.
ابحث في هذا الرباعي السطوح عن نقطة تقاطع المرتفعات - الخطوط المستقيمة الخارجة من القمم والمتعامدة على الوجوه المقابلة لتلك القمم - هذا هو مركز رباعي السطوح.
والعديد من هذه الرباعيات المتطابقة يتم دمجها بواسطة مراكزها، وتدور حول هذا المركز المشترك بشكل فوضوي تمامًا، دون أي أدلة أو خوارزميات دوران. ابدأ باثنين من رباعيات السطوح، ثم قم بقيادة اثنين أولاً. لا تقم بزيادة سرعة دوران رباعيات السطوح بشكل حاد. اكتشفنا التأثير على اثنين - يمكنك إضافة واحد.
الموقع: في مساحتك الشخصية أمامك على مستوى الصدر أو الرقبة، أو بالقرب من رأسك. الأبعاد .. 30-60 سم .
من الصعب الحفاظ على رباعيات السطوح مع محاذاة مراكزها بالكامل لفترة طويلة. يمكنك فصلها، ولكن لا ينبغي أن تكون المراكز بعيدة جدا عن بعضها البعض. ولا تحاول إبقائها متوازية ودوارة بسرعة لفترة طويلة - فمن الأفضل تشغيلها لفترة قصيرة من وقت لآخر. هناك تأثير جيد لاستعادة القوة عندما يتم دمجها، لكنها تدور ببطء شديد، وأحجامها كبيرة.ألوان أخرى من الأضلاع والحشوة ممكنة.
لسبب ما، يكون من المريح ممارسة التصميم لفترة طويلة على بعض أعداد رباعيات السطوح مقارنة بأخرى، وإن كانت أصغر. أفضل 5 أو 9 في رأيي. اسمح للتصميم بالتوهج أكثر مع زيادة سرعة الدوران.
بشكل عام، أنا حذر من العلاج الذاتي وأفضل الطب التقليدي والأدوية والأدوية الكلاسيكية بدلاً من "العلاجات الشعبية" و"نصيحة الجدة".