جوز

المحتوى العالي من السعرات الحرارية هو السبب الوحيد الذي يجعل خبراء التغذية ينصحون بتناول حفنة صغيرة فقط من المكسرات كل يوم. أحد القادة في محتوى المواد المفيدة هو الجوز الذي ينمو على أشجار كبيرة ذات تاج منتشر. تزرع الأشجار في حدائق المناطق الجنوبية من بلادنا، حيث يوجد ما يكفي من الضوء والحرارة لتنضج الثمار.

في هذا القسم، لن تتعلم فقط عن فوائد الجوز، ولكن ستجد أيضًا الكثير من المعلومات المفيدة حول شروط زراعة الشجرة. ومن الجدير بالذكر أن الحدائق المصنوعة من هذه الأشجار جميلة جدًا، لذا يتم زراعتها أيضًا لأغراض الديكور. سيتعين عليك الانتظار حوالي 15 عامًا قبل أن يبدأ الإثمار، ويتم ملاحظة أكبر حصاد عند عمر 30-60 عامًا.

إذا كانت التربة في الحديقة مخصبة جيدًا وتحتوي على رطوبة كافية، فيمكنك زراعة الأشجار ثم دراسة خصائص الجوز التي تم الحصول عليها من قطعة الأرض الخاصة بك. على الرغم من حقيقة أن الجوز محصول محب للحرارة، فقد طور المربون أصنافا تسمح لهم بالحصاد في جنوب وسط روسيا.